自律神経を整えましょう

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 自律神経を整えましょう  ~『elder healthcare』記事情報        

   

 

 新型コロナウイルスの感染拡大で、外出を控え、自宅にこもる生活が続くなど、生活リズムの変化からストレスがたまり、心身の不調を招くことが心配されています。
この心身の不調のうち、その症状の原因となる器質的な異常が認められない症候群が自律神経失調症です。
今回の『エルダー・ヘルスケア』のテーマは自律神経失調症。石堂先生が監修される最後の特集となります。URLは下の通り。ぜひ、ご覧ください。

 

  ◎『elder healthcare』~第12回「自律神経失調症」掲載URL

   http://officenakaoka.jp/blog-entry-49.html

 

  

 

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